判断铝压铸件是否优质可以通过以下方法：

1、外观质量：优质的铝压铸件表面应该光洁、平整，无气泡、裂纹等明显缺陷。

2、尺寸精度：铝压铸件的尺寸精度应该符合设计要求，具有一定的稳定性。

3、化学成分：铝压铸件的化学成分应该符合相关标准，例如铝合金成分、含氧量和杂质含量等。

4、听声音：用手轻敲一下产品的外壳或用手弹几下产品的外音壁，如果发出的声音比较清脆则说明该产品内部没有气孔或者沙眼等问题。

5、测硬度：在购买时可用小刀划一下产品外表面的涂层，如果能够轻易划出痕迹那就说明该产品的硬度不达标。